2日目 久しぶりの体重測定
こんばんは!
閲覧ありがとうございます。
今日の記録です。
体重 62.1 キロ
朝 一日分の野菜スープ 250kcal
昼 ローソンのパスタサラダ 321
間食 5円チョコ 30
欲に負けて食べてしまった、、、
でも2個で抑えた私偉い!!(笑)
夕 一日分の野菜スープ 250
バナナ 80
恐る恐る測ってみましたが、思ったより増えてなかった。(一安心)
たぶん一日目のデトックスのおかげかな?
お昼は仕事中なのでお腹空いてしまい、がっつり主食も入れました!
けど、付属のマヨネーズは使わず、ドレッシングも半分にしました!
夕食まで我慢できなくてチョコレート2個だけ食べました。