12日目 ゆるゆる食事記録

こんばんは！

本日の記録です。

朝　昨日のカレー

　　ご飯　　　　　　　　　計600kcal

1日おいたカレーってなんでこんなに美味しいんでしょう。

昼　

成城石井のクッキー　　　　　1000kcal超え

美味しくて止まりませんでした。（笑）

夕　クッキーの胃もたれで食べられず。

最近過食気味、、、、

生理はしょうがないと思って好きなもの食べてるけど、ちょっと食べ過ぎだったかな？

もうそろそろ生理落ち着いてきたので明日から気を引き締めて頑張ります！！！