day19 食事記録 生理3日目

おはようございます！

一昨日の食事記録です

8/20㈫

【食事】

朝　体調不良のため寝

昼　ラーメンサラダ(セブン)、枝豆おにぎり(セブン)

夕　冷やしちくたまうどん(セブン)、ねばねばサラダ(セブン)

間　みかんの杏仁豆腐

生理3日目でつらいー。

最近引っ越し準備に追われててついに体調壊しました。

体はだるいけど食欲はあるという不思議な感じ